Gesundheit

Warum Gesundheitssport?

Gesundheitssport ist notwendig, da wir uns heute zwei Drittel weniger als vor 100 Jahren bewegen. Im Stuhl sitzend lassen wir unsere 500 Muskeln verkümmern. Mit unseren Angeboten bieten wir euch einen idealen Ausgleich zum Berufsalltag.

Gesundheitssport lässt Raum für Freude und Freunde. Perfektionismus und Leistungsdruck sind hier fehl am Platz. Ziel bei allen sportlichen Aktivitäten ist die Verbesserung der individuellen Leistungsfähigkeit.

Stöbert in unseren Angeboten. Wir haben sie in den folgenden Bereichen zusammengefasst.

  • Yoga
  • Prävention (Kurse)
  • Sportabzeichen
  • Outdoor
  • Gesundheitstraining
  • Fit ins Alter
  • Ausgleichssport

Ihr habt Fragen?

  Birgit Hofmann
  (07249) 6545
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Yoga

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Sportabzeichen

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Outdoor

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Kurs: Functional Circuit Training

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Gesundheitstraining

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Ganzkörperkräftigung: Sanft und effektiv

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Fit ins Alter

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Ausgleichssport

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